Consells sobre fisioteràpia a la xarxa
Fisio Indira de l'Escala publica vídeos a internet per tal que aquelles persones que tenen dolor puguin fer exercicis a casa per alleujar-lo. Actualment estan disponibles a Facebook i a partir de dilluns es podran seguir dins la programació de Canal 10 Empordà.
Hi ha moltes persones que pateixen dolor crònic o temporal i que necessiten l'ajut d'un fisioterapeuta per alleujar-lo.Amb els centres tancats i el confinament a casa aquest dolor costa molt més de passar.D'aquí sorgia la idea de Fisio Indira d'anar publicant vídeos a internet explicant a tothom quin tipus d'exercici fer per cada tipus de dolència.Els primers que s'ha publicat són per exemple l'auto-tractament de dolor dorsal i cervical per contractures, com mobilitzar a un familiar depenent o amb mobilitat reduïda o com tractar- se un mateix el dolor a la planta del peu.Aquest tipus de molèsties es pronuncien quan es fa una vida sedentària, com és ara, amb tothom a casa i treballant moltes vegades en males postures.L'objectiu és arribar a les màximes persones possibles, siguin o no pacients del seu negoci, fent la feina que l'apassiona i ajudant als altres.
Les sessions dirigides de fisioteràpia seran més assequibles encara a partir de la setmana vinent, ja que a partir de dilluns Canal 10 Empordà les oferirà en doble horari de matí i vespre.
